안녕하세요! 오늘은 편도결석에 대해 자세히 알아보고, 편도결석의 원인과 제거법, 그리고 입냄새 관리에 대해 알려드리겠습니다.
편도석이란?
편도결석은 편도 혹은 편도선 내부의 작은 구멍들에 음식물 찌꺼기, 세균 등이 뭉쳐서 형성되는 노란색 알갱이 형태를 말합니다. 이러한 편도결석은 양치질이나 입안에서 뭔가를 먹을 때 발생한 음식물 등이 편도 내부에 남아 알갱이 모양으로 형성됩니다.
일반적으로 편도결석은 양치질이나 입안에서 뭔가를 먹을 때 함께 뱉을 때 자연스럽게 빠지는 경우가 많습니다. 그러나 가끔은 편도에 남아있어서 빠지지 않고 더욱 커지는 경우도 발생할 수 있습니다.
편도결석이 빠지지 않고 남아있는 경우, 입냄새를 비롯하여 구강 청결에 영향을 미칠 수 있습니다. 편도결석은 오염된 세균들이 모여 형성되기 때문에 입안에서 발생한 냄새를 유발할 수 있으며, 이로 인해 입냄새가 나거나 구강 내부의 불쾌한 상태를 유발할 수 있습니다.
따라서 편도결석이 발생하면 적절한 관리를 통해 제거해야 합니다. 일상적인 구강 관리에 충실하고, 특히 편도 부분을 꼼꼼히 관리하여 편도결석의 발생을 최소화하는 것이 중요합니다. 양치질을 통해 편도 부분을 주의깊게 닦고, 필요하다면 소금물을 사용하여 편도 부분을 가글하는 것도 도움이 됩니다.
만약 편도결석이 빠지지 않고 계속해서 불편을 느끼거나 구강 청결에 영향을 주는 경우에는 치과 의사를 방문하여 상담하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 편도결석은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 개인의 구강 상태에 따라 불편을 초래할 수 있으므로 적절한 관리가 필요합니다.
편도석 생기는 원인
편도결석은 편도와 편도 내부에서 상피 조직의 파편이 축적되어 생기는 노란색 알갱이 형태를 말합니다. 이러한 편도결석의 가장 흔한 원인은 만성 편도염입니다.
편도염은 편도의 염증으로, 만성적인 편도염을 자주 앓게 되면 편도에 있는 '편도와'라는 작은 구멍이 커질 수 있습니다. 이 편도와 구멍이 크게 늘어나면 음식물 찌꺼기와 세균이 쌓일 수 있는 환경이 형성됩니다. 이렇게 쌓인 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 작은 알갱이 형태로 결석을 형성하게 됩니다.
구강 위생이 불량한 사람이나 비염이나 부비동염으로 후비루가 있는 사람은 편도결석이 발생할 가능성이 큽니다. 구강 청결을 제대로 관리하지 않거나 비염 등으로 인해 후비루가 있으면 편도 내부에 쌓이는 물질이 증가하여 편도결석의 발생 위험이 높아집니다.
편도결석은 주로 입냄새와 같은 불편을 유발할 수 있습니다. 따라서 구강 청결을 유지하고, 만약 만성적인 편도염이나 후비루가 있을 경우 치과 의사나 이비인후과 전문의를 방문하여 상담하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 편도결석은 큰 문제가 되지는 않지만, 개인의 구강 상태와 건강 상태에 따라 불편을 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
편도 결석 제거법
편도결석 제거법에는 여러가지 방법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.
1. 편도결석 제거기 사용하기: 일부 편도결석 제거기는 저압 물 세척 기능을 갖추고 있어서 편도에 박혀있는 결석을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 제품은 일반적으로 집에서 사용할 수 있으며, 편도에 쌓인 음식물 찌꺼기나 세균을 세척하여 결석을 빼는 데 유용합니다. 다만, 편도 부분은 상당히 민감한 부위이므로, 제품의 사용 방법과 세척 시 강도를 조절하여 부드럽게 처리해야 합니다. 과도한 압력으로 사용하면 편도에 상처를 입힐 수 있으므로 주의가 필요합니다.
2. 구강청결제로 정기적으로 가글 하기: 구강청결제를 사용하여 정기적으로 가글하는 것은 편도결석을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구강청결제는 시중에서 쉽게 구할 수 있는 제품으로, 입안의 구석구석을 꼼꼼하게 청소하고 결석이 형성된 편도 부위를 자극하여 결석을 빼는 데 효과적입니다.
3. 소금물 가글로 제거하기: 따뜻한 소금물을 사용하여 가글하는 것은 편도결석을 제거하는데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 소금물은 편도 부위를 자극하면서 결석을 빼는 효과가 있습니다. 소금물은 항균 작용을 가지고 있어서 편도 내부의 세균을 제거하는데도 도움이 됩니다. 따뜻한 소금물을 사용하여 가글하는 것은 일상적으로 쉽게 시도할 수 있는 방법 중 하나이지만, 세심한 주의를 기울여야 합니다. 편도 부위는 민감하며 과도한 자극으로 상처를 입힐 수 있으므로 부드럽게 처리하는 것이 중요합니다.
4. 애플 사이다 식초 가글: 희석된 애플 사이다 식초를 사용하여 가글하는 것은 편도결석을 녹이고 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 애플 사이다 식초에는 식초의 산성 성분과 애플의 항균 작용이 함께 작용하여 편도 내부의 결석을 녹여주는데 도움이 됩니다. 희석된 애플 사이다 식초를 사용하여 가글하는 것은 일반적으로 집에서 쉽게 시도할 수 있는 방법 중 하나이지만, 높은 농도의 식초를 사용하는 것은 주의해야 합니다. 과도한 농도의 애플 사이다 식초를 사용하면 편도에 자극을 줄 수 있으며, 식초의 산성이 구강 내부에 불편을 유발할 수도 있으므로 적절한 농도로 희석하여 사용하는 것이 좋습니다.
5. 면봉 활용해보기: 편도결석을 제거하는 방법 중 하나로 면봉을 활용하는 경우가 있습니다. 면봉을 사용하여 편도결석을 제거하는 방식은 일반적으로 집에서 쉽게 시도할 수 있는 방법 중 하나입니다. 그러나 면봉을 활용하는 경우에도 주의할 점이 있습니다. 처음 시도하는 경우, 무지개모양이나 점착력이 강한 면봉을 사용하여 편도를 강하게 자극하면 편도에 상처가 생길 수 있으므로 조심해야 합니다. 또한, 너무 세게 긁어내려고 하면 입안 내부로 편도결석이 들어갈 수 있으니 천천히, 부드럽게 긁어내는 것이 좋습니다. 면봉을 사용하여 편도결석을 제거할 때는 꼭 세심한 주의를 기울여야 합니다. 또한, 직접 제거하기 어려운 경우나 편도에 상처를 주는 우려가 있다면 치과 의사나 이비인후과 전문의의 도움을 받는 것이 좋습니다. 전문가의 지도를 받으면 편도결석을 안전하게 제거할 수 있으며, 편도결석과 관련된 불편을 해소하는 데 도움이 됩니다.
6. 수술적 방법: 편도결석을 다양한 방법으로 제거해도 어렵다면, 수술적인 방법이 필요할 수 있습니다. 수술적인 방법 중 대표적인 것은 편도절제술로, 이 방법은 편도 자체를 완전히 제거하는 방법입니다.
편도절제술은 편도결석이 지속적으로 발생하거나, 악화되어 만성적인 편도염을 유발하는 경우에 선택될 수 있습니다. 이러한 상황에서 편도절제술을 시행함으로써 결석이 발생하는 원인인 편도를 제거하고, 편도결석과 관련된 문제를 완화하는 목적으로 수술을 시행합니다.
그러나 수술적인 방법은 모든 경우에 적합한 것은 아닙니다. 수술 후 합병증이 발생할 수 있으며, 수술에는 일정한 위험이 따르므로 신중한 판단과 상담이 필요합니다. 수술을 고려할 때는 의사와 충분한 상담을 통해 수술의 적절성과 장단점을 검토하고, 환자 개개인의 상태를 고려하여 결정되어야 합니다.
편도절제술은 결석을 제거하고 편도염과 관련된 불편을 완화하는데 효과적일 수 있으나, 모든 환자에게 적합한 방법은 아닙니다. 따라서 수술을 고려할 때는 의사와의 상담을 통해 적절한 선택을 해야하며, 수술 전후에는 전문적인 관리와 관찰이 필요합니다.
오늘은 이렇게 편도결석 빼는법에 대해 간단하게 알아보게 되었습니다. 입냄새 원인으로도 알려질 정도로 불편함을 제공하는 요소이기도 한데요 평소에 어떻게 관리할지 잘 설정해 보신다면 충분한 대비가 가능하기 때문에 이와 같은 정보를 잘 참고하여 관리해 보시길 바랍니다.